出張！ふれあいサロン（中部）

出張！ふれあいサロン （中部）

しゅっちょう！ふれあいさろん（ちゅうぶ）

最近、お出かけしたり人とお話したりしていますか？

仲間と交流したり、日々の軽運動に取り組んだりすることは、健康を維持するためにも大切なことです。

「出張！ふれあいサロン」では、音楽に合わせてリズミカルに体操をしたり、楽しく交流をします。

都跡地域ふれあい会館で開催しますので、普段は都跡公民館にはちょっと遠くて行くのが難しいという方も、ぜひこの機会にご参加ください。

2025年10月29日（水）

10時～11時30分

日本ミュージックケア協会　認定音楽療法士

川西　明代（かわにし　あきよ）さん

（公財）奈良市生涯学習財団

都跡地区社会福祉協議会

都跡地域ふれあい会館

（奈良市四条大路五丁目2番45号）

定員なし

申込不要

直接、会場にお越しください。

●奈良交通バスの場合

行先「奈良県総合医療センター」（63系統　72系統　78系統）、行先「法隆寺前」（88系統　98系統）または行先「春日大社前」に乗車、「都跡小学校前」バス停下車すぐ

●電車の場合

近鉄尼ヶ辻駅より東に徒歩約10分

あり

・動きやすい服装でお越しください。

・水分補給用の飲み物、上靴をお持ちください。

※当日、講座開始2時間前の時点で奈良市西部に警報が発令された場合は中止となります。

※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。

　この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
　ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード（ピンクのCI-CA）」、69歳以下の方は「交通系等ICカード（例えば・・・　CI-CA、ICOCA、PiTaPa）」が必要です。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】奈良市健康増進課　電話　0742-34-5129　FAX0742-34-3145