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こんな講座ありました(シニアのびやかセミナー)

[2015年5月1日]

ID:5290

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シニアのびやかセミナー<春日公民館 2014年5月16日(金)~1月16日(金)全8回>

この講座は、生活に密着したテーマを学習しながら、受講生間の交流を深め、生きがいや楽しみを見つけ、元気な人生を送っていただくことを目的に開催しています。

自主的な運営をしており、学習テーマはみなさんの話し合いで決定します。

当館でも長く継続している講座のひとつですが、今年度は新規の受講生も増えて、60代~90代前半の方、計20人でスタートしました。

第1回:5月16日(金) 開講式・自己紹介・学習計画の話し合い

今年は初めて参加される方もいるので、おひとりずつ自己紹介をしたあと、年間学習計画を話し合いました。

みなさんからは積極的な意見や要望が出て、円滑に話し合いが進みました。

 

お互いに顔が見えるよう着席しています。


自然と会話が弾み、わきあいあいとした雰囲気になりました。

希望が重なった計画案は、多数決で決定しました。

今年も、多岐に渡る盛りだくさんな学習計画になりました。

これから1年間、よろしくお願いします。

第2回:6月20日(金)音楽に親しみ身体を動かす

第2回目は、奈良市社会福祉協議会より音楽療法士の方にお越しいただき、「音楽に親しみ身体を動かす」を開催しました。

幼少期に口ずさんだ、懐かしの童謡や唱歌、抒情歌・・・青春時代に流行った歌謡曲などなど・・・みなさんで合唱したり、お手玉を使って遊んだりと、楽しい時間を過ごすことができました。

「かたつむり」を歌いながらの手遊び。
左右の手の動きを変えるのが意外と難しいので、頭の体操にもなりますね。

昔懐かしいお手玉遊び。童心にかえって楽しんでいます。

第3回:7月18日(金)健康体操

第3回目は健康体操を行いました。

当館自主グループ「リビング健康体操」の講師に、指導していただきます。

体操はみなさんから毎年希望があがり、年に1回の恒例事業となっています。

シニアのみなさんにとっても負担のかからない内容で、楽しいお話を織り交ぜながら進めていただきました。

音楽に合わせて身体を動かしています。

イスに座り、足の体操をしています。

第4回:9月19日(金)落語を楽しむ

8月は休会でしたので、2か月ぶりの活動です。

9月は、落語に楽しむと題して、奈良大学落語研究会の方にお越しいただきました。

中には若い落語家さんにサインをもらわれる方もいて、楽しい時間を過ごしました。

古典落語「米揚げ笊」と新作の「親の顔」の2作を披露いただきました。

女性の落語家さんです。
「つる」を披露いただきました。

第5回:10月17日(金)館外学習(奈良テレビ放送見学)

10月はみなさん楽しみにしていた館外学習です。

当講座では、毎年1回、秋の気候のいい時期に館外に出かけています。

今年は近鉄奈良駅周辺で昼食をとった後、路線バスに乗って奈良テレビ放送に行きました。

放送局に着きました!中はどんな感じなのか、ワクワクしますね。

夕方の生放送「ゆうドキ!」のスタジオ内を見学中です。

実際にセットにも座らせていただきました。
スタジオ内にはいろいろな仕掛けがあるんですね。

スタジオ見学の他、音声の部屋やニュースを読む部屋など、丁寧な解説とともにじっくりと見学しました。

団体でこそ見ることができる放送局見学で、貴重な機会となりました。

第6回:11月21日(金)歴史学習

11月は、奈良市観光ボランティアガイドのスタッフの方を講師にお迎えし、歴史学習を行いました。

「古都奈良あれこれ・おもしろQ&A」と題して、ガイドのみなさんが観光地を案内される折に、修学旅行や観光で奈良に来られた方々からよく出る素朴なギモンの数々をピックアップし、わかりやすくお話いただきました。

知っているようで知らなかったエピソードもたくさんあり、みなさん興味津々、熱心に聞いていました。

受講生からもいろいろな質問が出ました。

第7回:12月19日(金)クリスマスリース作り

12月は当館自主グループ「奈良市伝統文化春日こども育成会」より講師をお迎えし、クリスマスにちなんだリースを作りました。

たくさんの植物や飾りをご用意いただき、思い思いの材料を選んで作りました。

どのように飾り付けしましょうか。

できあがったリースをパネルに飾り、品評会を行いました。

第8回:1月16日(金)交流会・閉講式

1月、いよいよ最終回となりました。

新年会も兼ねてみなさんで昼食をとった後、レクリエーションを楽しみました。

手作りのおもちゃをお借りして遊びました。

昼食後、おしゃべりを楽しんでいます。

全8回の講座も無事終了しました。


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